FRUITS ET DESSERTS
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Bibliographie : " Du Marché à la Table " de Marie-Claude BISSON
Pour 100 grammes
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Calories
( en g ) |
Lipides
( en g ) |
Glucides
( en g ) |
Protides
( en g ) |
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| ABRICOT FRAIS | 44 | 0.1 | 10 | 0.8 |
| ABRICOT SEC | 272 | 0.5 | 63 | 4 |
| AMANDE | 620 | 54 | 17 | 20 |
| ANANAS | 51 | 0.2 | 12 | 0.5 |
| ANANAS CONSERVE | 96 | 0.2 | 23 | 0.4 |
| BANANE | 90 | 0.5 | 20 | 1.4 |
| CASSIS | 60 | - | 14 | 0.9 |
| CERISE | 77 | 0.5 | 17 | 1.2 |
| CHÂTAIGNE ET MARRON | 200 | 3 | - | 4 |
| CITRON | 43 | 0.5 | 2 à 9 | 0.7 |
| COING | 33 | 0.2 | 7.3 | 0.5 |
| FIGUE FRAÎCHE | 80 | 0.1 | 18 | 1 |
| FIGUE SÈCHE | 275 | 1 | 62 | 4.2 |
| FRAISE | 40 | 0.6 | 7 | 0.7 |
| FRAMBOISE | 40 | 0.6 | 8 | 1 |
| FRUIT DE LA PASSION | 46 | 0.6 | 23 | 0.7 |
| GOYAVE | 52 | 0.6 | 11 | 0.7 |
| GROSEILLE | 30 | 0.5 | 5 | 1 |
| KIWI | 53 | 0.2 | 11 | 3 |
| MANDARINE | 40 | 0.1 | 9 | 0.8 |
| MANGUE | 62 | 0.1 | 15 | 0.4 |
| MELON | 30 | 0.2 | 6 | 0.6 |
| MÛRE | 57 | 0.6 | 12 | 1 |
| NOISETTE | 656 | 60 | 15 | 14 |
| NOIX | 660 | 60 | 2.4 | 15 |
| NOIX DE COCO séchée | 630 | 60 | 15 | 6 |
| ORANGE | 44 | 0.2 | 9 | 0.7 |
| PAMPLEMOUSSE | 30 | 0.3 | 6 | 0.6 |
| PÊCHE | 52 | 0.1 | 12 | 0.5 |
| PÊCHE Conserve | 70 | 0.1 | 17 | 0.4 |
| POIRE | 61 | 0.4 | 14 | 0.4 |
| POIRE Conserve | 59 | 0.1 | 14 | 0.4 |
| POMME | 52 | 0.35 | 12 | 0.3 |
| PRUNE | 76 | 0.1 | 20.4 | 0.4 |
| PRUNEAU | 296 | 0.4 | 70 | 2.3 |
| RAISIN | 81 | 1 | 18 | 1 |
| RAISINS SECS | 324 | 1.3 | 75 | 3 |
| RHUBARBE | 16 | 0.1 | 3.8 | 0.5 |
Acidification du Terrain * Avec mon Corps * Avec mon Corps2
Équilibre Acido Basique * Reminéralisation * Sels Minéraux * Trichominéralogramme
Calories * Vitamines * Vertus Curatives * Nervosisme
Fruits et Légumes * Légumes * Fruits et Desserts *
Viandes * Poissons * Salades et Fromages * Volailles et Gibiers