LES VIANDES

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( pour 100 grammes )

  Calories Lipides (g) Protides (g) Glucides (g)

ABATS

CERVELLE D'AGNEAU 112 8 12 8
CERVELLE DE VEAU 127 7 15 1
CRUR DE BRUF 126 6 17 1
CRUR DE VEAU 127 7 15 1
FOIE D'AGNEAU 132 4 21 3
FOIE DE VEAU 137 5 19 4
LANGUE DE BRUF 201 15 16 0.3
LANGUE DE MOUTON 264 22 14 2.5
LANGUE DE VEAU 123 5 18 1
RIS DE VEAU 116 4 20 -
ROGNONS DE VEAU 123 6 17 0.2

AGNEAU   -  MOUTON

CÔTELETTE GRILLÉE 330 30 15 0.5
ÉPAULE   RÔTIE 290 25 16 0.5
GIGOT   RÔTI 225 18 18 0.5

BRUF

ALOYAU 266 22 17 0.5
CÔTE 257 21 17 0.5
FILET 184 12 19 0.5
PALERON 216 16 18 0.5
STEAK   GRILLÉ 386 31.6 23.4 0.5

CHARCUTERIE

ANDOUILLETTE GRILLÉE 319 25 23 0.5
BOUDIN GRILLE 484 41 28 1
CHAIR A SAUCISSE 400 38 14 0.5
JAMBON 302 22 22 6
SAUCISSE DE FRANCFORT 257 51 25 -
SAUCISSON 559 51 25 -

PORC

CARRE 330 30 15 0.4
CÔTES GRILLÉES 330 30 15 -
FILET 290 25 16 0.4

VEAU

CÔTE 168 10 19 -
ÉPAULE 168 10 19 -
JARRET 183 12 19 -
NOIX 160 9 19 -

bon appétit quand même ;-)))

Calories * Poissons * Volailles&Gibiers * Légumes  * Salades&Fromages   *  Fruits&Desserts


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